Le deuil
Le deuil d'une personne est toujours quelque chose de délicat à aborder. C’est du moins ce que pense une grande majorité de personnes.
"Il ne faut pas trop en parler de peur de raviver la douleur de l'autre."
"Cela fait quelques mois, cela devrait commencer à aller."
Voila des phrases qui nous laissent encore plus dans l'isolement et la sensation de ne pas être compris(e)
Personne n’est vraiment légitime pour vous dire ce que vous devez faire ou comment vous comporter.
Alors parfois on s'isole encore plus, on ne s'exprime plus.
Le chemin est long et les conseils ne sont pas obligatoirement adaptés à vous.
Les ateliers ne sont pas là pour vous donner des conseils mais pour vous permettre de cheminer à votre rythme et de trouver les clés intérieures en vue de vous reconstruire.
Et puis il y a d'autres deuils que ceux d'une personne.
Un accident qui vous fait perdre une partie de votre motricité.
La séparation amoureuse.
Toute situation qui vous laisse un vide qui ne peut plus être comblé. Du moins c'est ce qu'il vous semble.
Les ateliers vous invitent à accueillir, exprimer et transformer les différentes étapes (déni, révolte, négociation, dépression, "acceptation"), les émotions que vous vivez afin vous reconstruire autrement
J'ai mis acceptation entre guillemets, car il y a des cas où jamais nous ne pourrons accepter certaines choses même si nous continuons de vivre
Une maman dont le coeur saigne
J'ai vécu de nombreux deuil au cours de mon existence, cependant il y en a un auquel je ne m'étais pas préparée et qui m'a fait sentir à part.
CELUI DE MON PETIT GARÇON DE 10 ANS!
Il n'y a rien de ce que j'avais vécu auparavant qui m'a fait ressentir tout ce par quoi je suis passée..
Tout au long de ma vie, je me sentirai à part.
Tout au long de ma vie, je serai marqué au fer blanc dans ma chaire et mon âme.
L'écriture m'a permis de sortir toute cette colère et cette incompréhension que j'avais à l'intérieur de moi.
J'ai dessiné des choses, modelé des choses sans jamais me poser de questions. Avec le recul je réalise que j'ai utilisé l'art thérapie comme moyen d'expression.
Cependant et c'est terrible à dire cela tout cela a fait de moi ce que je suis aujourd'hui.